S’il y a bien une règle fondamentale à respecter lorsque l’on fait de la raquette, c’est de marcher en cadence, à une allure régulière.

Cela paraît logique, évident, mais la qualité de la neige, la pente et plein d’autres raisons rendent parfois l’exercice compliqué sinon difficile.

On doit néanmoins s’y efforcer, en ayant à l’esprit que, même sur du plat, la référence est le « pas montagnard ».

L’allure peut être plus ou moins rapide – le principe reste de marcher plutôt lentement, toujours à l’économie des forces – , ce qui compte c’est de progresser sans à coup, de garder un rythme.

Il faut savoir où l’on va, donc regarder devant mais aussi autour de soi, et construire son cheminement par avance.

Régularité, harmonie, bonheur de la trace…